>>ファーストまで２本のラインを引いた練習法
　打った後すぐ大回りで走るのか、打った後少しストレートで走り、その後フックするのか…、この違いをマスターすると２塁から３塁への進塁率が大きく変わってきます。
２本のラインを使って選手にイメージさせながら練習を行います。

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>>１塁ベースをオーバーランした先（１塁と２塁の間）に２本のラインを引いた練習法
　1本はレフト前ヒット時、もう1本はセンター前ヒット時、この2本の線の違いを選手が理解できた時、「足で点を取る」というイメージがわくようになり、「代走」なども有効的に使うことが出来ます！

>>打球をしっかり見て次の塁を狙う練習
　走る練習を行うには、マネージャーや初心者に守備をさせることです。
これはある「思考」を身につけるためですが、この練習を行うと、積極的に走る癖をつける事ができます。

>>どこに飛ぶと何塁打になるのかを知る
　打球のコースが何塁打コ� �スになるのか知れば選手の意識が変わります。
最低でもその塁まで走る事が当たり前になり、さらにエラーがあればその先
まで走る事が出来、点が近づきます！

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>>ランナーコーチのポジショニングと複数のランナーへの指示は？
　ランナーがどの塁にいるときにコーチャーはどこに立つのか、ランナーが2人いる場合、どのランナーに重点を置くのか、複数のランナーへの指示はどうするのか、コーチャーの仕事の全てを学んで頂きます。

>>コーチャーのジェスチャーを身につける
　まっすぐのスライディング、右へのスライディング、左へのスライディング、ストップ、ノースライディング を大きな声とジェスチャーで行います。

>>ＳＴＯＰ　or　ＧＯ　のタイミングを学ぶ
　コーチャーはどのタイミングでSTOPまたはＧＯの判断をするのか学びます。
例えば、ランナーセカンド、センター方向へのヒットの場合、外野手が捕球するときにランナーがどこにいるとストップまたはゴーなのかを実践で学びます。

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>>ランナー1塁、ランナー2塁、ランナー3塁でのハーフウェーラインとは？
　具体的にハーフウェーラインを引いて、どこにフライが飛んだときどこまでリードするかを知ります。 ハーフウェーとは捕られても戻れる距離ではなく、落球したときに次のさらに次の塁を取れる位置と認識を変えます。

>>各塁でのスタートとは？
　ランナー1塁では、リリーススタート、ランナー2塁では、ゾーンスタート、
ランナー3塁では、高低スタートを身につけます。高低スタートでは、バッターの打つ高さによる決め事をしておきます。この練習を行っておけば、ランナー3塁でエンドランをかける必要はなくなります。

>>ピックオフでつかまったときの逃げ方とは？
　相手チームのファーストの1塁ベースへの入り方を観察しておきます。
ピックオフでつかまったときでも、アウトにならないよう逃げる方法があることを
知っていましたか？

>>盗塁を成功させるには？
　ソフトボールの盗塁は、キャッチャーが暴投を投げるか肩がよほど悪くない限りアウトになります。その盗塁の成功率が低いソフトボールで成功率を上げる方法があります。